De seizoenen van onze cyclus, wat doe je in welke periode van je cyclus, wat eet je, hoe beweeg je, maar ook hoe herken je de verschillende fases van je cyclus

Tijdens de workshop leer je hoe jijzelf grip op jouw hormonen krijgt en behoud. Dit gedurende alle vier de fases van jouw cyclus. Het beloofd een interactieve en informatieve avond te worden waarbij je, met concrete handvaten en ideeen naar huis gaat. Bovendien ontvang je deze avond een kleine attentie, dit om je te bedanken voor je aanwezigheid en...omdat het tenslotte de week van de landelijke hormonen summit is.